Ta grep før spillingen tar overhånd

Når spillingen begynner å ta plass

Du trenger ikke vente på en stor krise før du tar signalene på alvor. Se etter det du faktisk gjør: Du spiller lenger enn du hadde tenkt, setter inn mer etter et tap eller låner penger for å fortsette. Du skjuler spillingen for folk rundt deg, utsetter regninger eller merker at tanker om neste spill går ut over søvn, jobb eller avtaler.

Et annet tydelig tegn er at du prøver å vinne tilbake det du har tapt. Jeg har selv sett hvor lett det er å kalle det en plan når det egentlig er jakten på tapene som styrer. Det er en dårlig plan.

Spill er ikke en måte å tjene penger på, og det løser ikke pengeproblemer. Hvis du spiller for å dekke en regning eller få kontroll på økonomien, stopp innskuddene og se på problemet uten å satse mer.

Gjør dette nå

Hvis du kjenner igjen flere av tegnene, gjør det vanskeligere å spille videre mens du tenker klart:

• Logg ut av spillkontoene dine, og ikke sett inn mer penger.
• Fjern lagrede betalingsmåter der du kan. Be banken din undersøke om den kan hjelpe deg med å stanse betalinger til pengespill.
• Fortell én person du stoler på hva som skjer. Be personen sitte sammen med deg mens du går gjennom kontoer, gjeld og regninger.
• Hvis spillsiden tilbyr innskuddsgrenser, pause eller utestenging, bruk verktøyene før du logger ut. Jeg kan ikke bekrefte hvilke verktøy som finnes på alle sider, så sjekk vilkårene og kontoinnstillingene der du spiller.

Jeg kjenner ikke til verifiserte organisasjoner eller adresser for hjelp som jeg trygt kan føre opp her. Ikke bruk kontaktopplysninger du finner i en annonse eller på et tilfeldig forum uten å kontrollere dem. Du kan kontakte fastlegen din og si konkret at spillingen påvirker økonomien eller hverdagen din. Hvis du står i umiddelbar fare for å skade deg selv, oppsøk nærmeste legevakt eller akuttmottak.

Aldersgrense og verifisering

Du må bekrefte at du er over 18 år før du får tilgang til nettstedet. Du vil ikke kunne ta ut gevinster uten å fullføre verifisering. Ditt første uttak må gjøres til samme betalingsmetode som du brukte ved innskudd. Ikke spill med penger du trenger til mat, bolig, regninger eller andre nødvendige utgifter mens du venter på en utbetaling.

Regler du bør kjenne til i Norge

Det er forbudt å tilby og markedsføre pengespill i Norge uten tillatelse. Utenlandske spillselskaper har heller ikke lov til å tilby eller markedsføre pengespill rettet mot det norske markedet uten tillatelse. Forbudet mot ulovlig markedsføring omfatter også affiliate-nettsteder, reklamebyråer og influensere.

Norske banker og betalingstjenester skal stanse betalinger til og fra pengespill uten norsk tillatelse når de kjenner til hva transaksjonen gjelder. Norske finansinstitusjoner må blokkere transaksjoner merket med Merchant Category Code 7995. Sider som tilbyr pengespill uten norsk tillatelse, kan DNS-blokkeres av internettleverandører etter pålegg fra Lottstift.

Det betyr at en betaling kan bli stoppet, eller at en side kan bli utilgjengelig. Ikke prøv å omgå slike blokkeringer med en annen betalingsmåte. Sjekk heller hva transaksjonen gjelder, og ta kontakt med banken din hvis du er usikker.

Hvis du har forsøkt å stoppe og likevel spiller videre, ta det opp med noen i dag. Begynn med å si hva du har tapt, hva du skylder, og hva du er redd for skal skje. Du trenger ikke ha hele løsningen klar før du ber om hjelp.

Innhold laget av «Casinotips-no.com»-teamet